Santé

Les 4 pouvoirs du cycle menstruel

Vous souffrez de règles douloureuses et vous ne savez plus quoi faire ? Rassurez-vous, en modifiant certains éléments de votre environnement, vous découvrirez qu’avoir ses règles sans douleur est accessible à toutes les femmes, même vous ;).  Avant de rentrer dans le cœur du sujet, il est indispensable de comprendre le B.A.BA à savoir, qu’est ce qu’un cycle menstruel […] Read more…

5 clés pour réduire le stress avec amour et bienveillance

Beaucoup trop nombreux, sont ceux et celles qui sous-estime encore les effets néfastes du stress sur les plans physique et psychologique. Perte de cheveux, problèmes de peau, perte de mémoire, difficulté à perdre du poids, insomnie et j’en passe… À défaut de résultats probants sur la durée, ces solutions ont au moins le mérite de nous ouvrir […] Read more…

L’irrigation colonique: la nouvelle détox à adopter dés maintenant !

Le changement de saison est la période idéale pour faire le grand ménage ! Et si on commençai par nos intestins grâce à l’irrigation colonique ? Bien qu’une alimentation variée et une activité physique soient les piliers d’une bonne santé, rien n’empêche de se faire aider de temps à autre. Vous n’êtes pas fan des compléments alimentaires et malgré […] Read more…

Pourquoi les mauvaises combinaisons alimentaires provoquent-elles l’acné?

Les combinaisons alimentaires néfastes causent la toxémie Chaque aliment appartient à une famille spécifique. Chaque famille se distingue par sa composition, son temps de digestion, et l’endroit dans lequel il sera digéré. Lorsque nous réalisons de mauvaises combinaisons au cours d’un repas, cela complique le processus de digestion, c’est-à-dire que, l’organisme éprouvera des difficultés à assimiler […] Read more…

Rétablir l’équilibre hormonal grâce à la position du cobra

Les bienfaits du yoga Le yoga est un enchaînement de postures physiques, issue de la culture ayurveda, qui a pour but de rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit.  Cette pratique, peut être utilisée ponctuellement, ou quotidiennement, afin de maintenir ou retrouver un état de bien-être.De plus, le yoga est de plus en plus utilisé, […] Read more…

Découvrez votre tempérament hippocratique et guérissez

Déterminer dans quelle classification se situe notre organisme, permet d’appliquer les soins, et traitements, les plus appropriés. De plus, cela permet de se créer un mode de vie (alimentation, activité physique, temps de repos) sur-mesure et ainsi rééquilibrer le métabolisme et garantir une santé et une beauté optimale. Nous pouvons retrouver d’autres méthodes de classifications dans les autres […] Read more…

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