Ingrédients

  • Bananes
  • Chocolat noir 100 %
  • Amandes en poudre
  • Amandes effilées
  • Canelle

amandes en poudre amandes éffilées canelle

Banance bios chocolats noir

Préparation
1 / Coupez les bananes en dés et les mettre dans un bol

2 / Ajoutez le chocolat, la cannelle, les amandes en poudres et les amandes effilées

3 / Mélangez le tout avec une fourchette.

Astuce ! Bien écraser les bananes pour faciliter la digestion et ainsi empêcher les ballonnements :/ .

Apports

Indice glycémique bas/ riche en magnésium/ anti-fatigue/ illumine le teint

Bon appétit!

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